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剛力法/身体強化法：基礎身体強化筋力トレーニング

￥■通常身体強化：6000円/2Ｈｒｓ ■ハンマートレーニング：3000円/30分

説明

基礎身体の強化というのは、正直現代の「筋力増量」や「ダイエット目的」などのトレーニング方式では一番隅に置かれている項目である。なぜなら、基礎身体の強化というものは、筋力増加タイプやダイエット方式のトレーニングと違い、「体が大きくなる」「体が絞れる」や「筋力増量」などの、明らかに目に見えた効果では無く、目に見えにくい効果で有るが故に地味だからである。
しかしながら、基礎を培わない身体というものほど、その外見とは裏腹に虚弱で弱く脆いという事実が存在する。基礎を培わない物事程、応用が利かないというのは全ての事に精通しており人間の体もまた、例外ではない。
例えて言うならば、筋力増強だけを目的としたトレーニングを続けた結果、体は大きくなり見栄えもよくなるが、基礎身体が強化されていない場合、その力を出し切れない、または無理をして出すと怪我が伴う。
ダイエットで言うならば、この基礎身体を培わない限り、身体をうまく使うトレーニングができなくなり、有る一定までダイエットをするとそれ以上の効果は全く望めなくなる。
忘れてはいけないのが、「基礎身体の強化」が有って、初めて「望む体を作る」スタート地点に立てるのである。
曰く「いくら枝が太い木でも幹が細ければ枝はいつか枯れる」である。幹が逞しく、強い木ならば枝が枯れることは決してないだろう。
「剛力法」とは代表者の野中が15年の歳月をかけ培ってきた内容と日本の伝統的な身体強化法を取り入れウェイトトレーニングなどで鍛える事と別な観点から実践的な「剛力」な体を作る為の身体強化法です。体を資本としているアスリートや格闘家の方、ダイエットをしたい方、筋力増強をしたい方などの全てのニーズに、「剛力法」は基礎身体を圧倒的に強化しながら答えます！